カネなしコネなしでも楽しい暮らし 

人生を豊かに、面白くをモットーに学び続ける、変わり続ける人でありたい

2020-06-09から1日間の記事一覧

コロナ痩せ 在宅中に痩せた方法

ステイホームを続けていく中 「コロナ太り」 というワードが流行しているみたいですね。 ただ私は面白いくらいに痩せいきました・・・ 自分の壁だった体脂肪率20%の壁をこの二ヶ月で大きく下げることができました! 本当に嬉しいです ジム通いの成果もありま…