頑張れ凡人ブログ ~学び続ける人になりたい~

人生を豊かに、面白くをモットーに色々と書いていきます

【本超約】話を円滑に進めるために必要なパワーワード兼マウンティング対策

今回は ・コミュニケーションを円滑に取りたい人 ・(ついでにマウンティング野郎を駆逐する) そんな内容を 「やる気を引き出すほめ言葉」ハンドブック から紹介していきたいと思います! 途切れる会話・・・自分から何を話せばいいかわからない、相手の事を知…

本超約 見た目で性格すらも決められてしまう人間心理・・・

今回は「ズルい心理学」の要約をしていきます。 本書の内容をどこまで信じるか信じないかは人それぞれとは思いますが「はぁーなるほど!」と私が思った部分中心にご紹介していきます! ネガティブな口癖厳禁 本書に書かれているネガティブワードは 「忙しい…

これからの生活水準と食料問題について考えてみた【前編】

今回は自分なりに今後の食品小売業界の行く末にて考察を書いていきたいと思います。 *私は専門家でもなんでもないのでそういった考えもあるんだね位で見て頂ければと思います 今を取り巻く問題 コロナで外食業の方々が本当に酷い目にあっております・・・ その…

自動運転普及による未来の警察のあり方を考察

今回は自動運転普及に伴なって警察のあり方がどう変わっていくかを考察していきたいと思います。 この記事を書こうと思った経緯 ・コロナになってからやたらと警察によるねずみ取りが増えたと感じ 仮説1 ⇒人が動かないから普通の交通違反が減って警察は暇し…

時間がない人の為の、お金を使わないダイエット方法【体験談】

今回は約1年半ダイエットに励んできて色々試してみて効果が大きいと思うダイエット方法を紹介します なんだかんだで1年半で 体重82㎏から66㎏ -16㎏ まで絞ることができました! その頃の記事も貼っておきますので時間があれば見てみてくださいね gan…

快眠のススメ 健康で生産性を上げるのはやっぱり睡眠

今回は睡眠を医学の観点から「睡眠」を取り扱った 宮崎総一郎さんの脳に効く「睡眠学」を超約していきたいと思います! 本書は170ページくらいの短い内容ですが役に立つ内容、そうなのかと思わされる学びがたっぷり詰まった本です ご紹介する内容は以下の…

豊かな人生を送るために 「ごめんなさい」より「ありがとう」を

この本はとても読みやすかったです 幸福な人生を歩もうと思ったら自分の習慣を見直す事が必要との事です この本を自分なりに要約すると ・感謝 ・共感 ・本当に必要なものだけに時間を費やす この3つが人生を豊かにするという事だと解釈しました! 感謝 本…

【仕事時間術】仕事を終わらせて早く帰りたいあなたへ

今回は私含むビジネスパーソン(に限らず)使えると思った 中島聡さんの本 を超約していきます。 私なりのこの本の結論は 1・仕事は最初に全力を注ぎ込む *ラストスパート思考を捨てる 2・仕事は80点~90点を目指す *時間を掛けて100点を目指すの…

【本超約】やっぱり大事なのは自分の意思 正解なんてわかりません!

本日は【勇気のでる言葉たち✕やさしくなれる言葉たち】という本を超約していきたいと思います。 勇気のでる言葉たち×やさしくなれる言葉たち 作者:折原 みと メディア: 単行本 この本はさっと読めますがよくよく考えさせられますね! そしてこの類いの本を超…

【本超約】成功者から学ぶ習慣 男性は赤いフンドシが若さの秘訣?

今回は以下の本を読んで私の中で興味深かった項目を紹介していきたいと思います。 今回の本は著名人、有名人の習慣を医学的見地から説明してくれた本となってます。私の記述は私なりに噛み砕いてますので本書の書きたかった内容とずれるかもしれませんがその…

【ハンターハンター的解説】私の読書法解説

今回は私がやっている読書法を紹介していきたいと思います。 また合わせてこの記事はハンターハンター要素高めで書きますので読んでない方は置き去りになるかもしれませんがご了承ください(;^_^A 私が紹介する読書法はビジネス書、実用書を読む際に有効な手…

【本超訳】脳とココロの仕組み入門

今回は本の超訳をしていきます。 帯に書いてある 「考え方、習慣、行動を変えればストレスフリーに」 というキャッチフレーズに心惹かれ読んでみました! イラスト図解 脳とココロのしくみ入門 発売日: 2020/08/20 メディア: 単行本 今年の8月30日に発行さ…

【本超訳】 孫氏を読んで 大事なのは戦う事ではなく生きること

本日は孫子を読んで個人的な解釈、及び感想を書いていきたいと思います まず結論からいうと・・・ 個人的にざっくりこう解釈しました! 孫子は 「生きてさえすればなんとかなる死んだら何もできない」 「滅んだ国は立て直すことはできず、死んだ者は再び生き返…

寝付きが悪い・不眠に悩まされてる方へ 快眠のススメ

今回は眠りたいけど中々眠れず次の日急な眠気に襲われる、頭がぼーっとして働かない等の悩みを抱える方に向けて同じ悩みを持っていた私が一助になればと思い こうすれば快適に眠りにつけます(おそらく) という私が実践している手法をお伝えしたいと思います…

プライバシーポリシー

はじめに 頑張れ凡人ブログ( https://ganbarebonzin.hatenablog.com/、以下当サイト)は、個人情報に関する法令等を順守し、個人情報を適切に取り扱います。 個人情報の管理 当サイトは、お問い合わせいただいた内容についての確認・相談、情報提供のためのメ…

不毛なやりとり【ゲーム】に巻き込まれない為になにをすべきか 交流分析

今回は不毛なやりとりを回避する為にはどうしたらいいのかを論じていきたいと思います。 不毛なやりとりとは? 不毛なやりとりを交流分析の理論で【ゲーム】と呼ぶそうです。 論文を読んでいくと下記のドラクエ風なやりとりが思い浮かびましたので下記解説図…

血液型性格診断を3つの視点から論じてみる ドラマツルギー・可用性カスケード・バナーム効果

今回は血液型性格診断を3つの観点から論じて見ようと思います。 血液型診断に関する私見・私怨 私は血液型別診断はある程度の影響力はあると思ってます。 *ただこの血液型性格診断が広く知れ渡っている日本に限定するとという話ですが 私がB型というのも…

先入観に囚われないために其の七 ダニング=クルーガー効果 オラ、もっと強ぇえやつとたたけぇてえ!

・先入観にとらわれたくない ・自由な発想ができるようになりたい ・頭の固いあの人のようになりたくたい そんな考えを私も持っているのですが・・・ 私自身まだまだ感情に振り回されたり、固定観念に囚われたりしている未熟な人間です 定期的にバイアスに関す…

【豆知識】グーグル効果 私はどう生きていくのがいいのか

今回は面白い言葉を発見したのでそれについて私見を交え書いていきたいと思います。 その言葉は ・グーグル効果 この言葉の意味はすんなり入ると同時に なるほどわかるなぁと思った方は私と同じ30代以上の方なのかなと思いました ネットの活用が普及した後…

先入観に囚われないために其の六 サンクコストバイアス その努力は報われるか?

・先入観にとらわれたくない ・自由な発想ができるようになりたい ・頭の固いあの人のようになりたくたい そんな考えを私も持っているのですが・・・ 私自身まだまだ感情に振り回されたり、固定観念に囚われたりしている未熟な人間です 定期的にバイアスに関す…

先入観に囚われないために其の四 インパクトバイアス ゼロベースで考えよう

・先入観にとらわれたくない ・自由な発想ができるようになりたい ・頭の固いあの人のようになりたくたい そんな考えを私も持っているのですが・・・ 私自身まだまだ感情に振り回されたり、固定観念に囚われたりしている未熟な人間です 定期的にバイアスに関す…

人生で大切なものは何か ・・・考えされられます【気になる動画紹介】 

今回は気になった動画と感想を書いていきたいと思います! 紹介するのは下記の動画です 5-75歳まで総勢70名の女性による、人生のアドバイス。|VOGUE JAPAN 各年齢の女性が全女性に向けて人生のアドバイスを発信してくれるという動画でしたが女性だけではな…

先入観に囚われないために其の参 感情バイアス

・先入観にとらわれたくない ・自由な発想ができるようになりたい ・頭の固いあの人のようになりたくたい そんな考えを私も持っているのですが・・・ 私自身まだまだ感情に振り回されたり、固定観念に囚われたりしている未熟な人間です*テンプレです 定期的に…

先入観に囚われないために其の弐 現状維持バイアス【ダイエットの気構え】にも使える?

・先入観にとらわれたくない ・自由な発想ができるようになりたい ・頭の固いあの人のようになりたくたい そんな考えを私も持っているのですが・・・ 私自身まだまだ感情に振り回されたり、固定観念に囚われたりしている未熟な人間です*テンプレです 定期的に…

光目覚ましの効果 自身の体験から語ります

今回は昨今話題の光目覚まし時計に関して自身の体験から語っていきたいと思います。 結論は 普通の目覚まし時計より快適に目覚められます 大音量のライデンを使っていたときは大きな音で起きた瞬間から瀕死の状態でした・・・ 「もう彼のライフは0よ」状態です …

固定観念、先入観にとらわれない為のバイアス講座(?) 其の壱

・先入観にとらわれたくない ・自由な発想ができるようになりたい ・頭の固いあの人のようになりたくたい そんな考えを私も持っているのですが・・・ 私自身まだまだ感情に振り回されたり、固定観念に囚われたりしている未熟な人間です 定期的にバイアスに関す…

今後、後悔しないための考え方【感情の切離し方法】

今回は 思考整理の方法 を記載していきます。 皆様イライラする無茶ぶりな仕事の依頼や頼まれ事、将来への不安を煽る出来事に苛まれてませんか 私も完璧ではありませんが感情を切り離して自分なりにいいと思った選択、行動をとれるように心がけてます その方…

プロテインって効果あるの?というあなたへの私なりのお返事

本日はプロテイン歴1年の私がプロテインの効果について持論を語っていきたいと思います。 一応私自身はプロテインを用いてダイエット進行中でダイエット開始前と比べて 現在体重-12㎏ 体脂肪率-15% と一応の成果はでてます(ドヤァ) 結論からいうと プロテ…

株初心者の方 「私の失敗経験」と「今後の戦略」

今回は今年の7月で株歴が1年になる私の失敗体験から株を始めたばかりの人、始めようと思っている人へ「俺も気をつけないと」という反面教師になればと思い 自身の失敗談 と 今後のやり方 について語っていきたいと思います ざっくり図にするとこんな感じです…

FF15真のエンディングの感想 惜しまれます・・・ やっぱ辛ぇわ

本日は今更ですが ファイナルファンタジー15の真のエンディングについて語っていきたいと思います。 結論から申し上げると 最初からこのような構成でFF15を作っていれば世間で言われているような酷評を受ける事はなかったと思います エピソードプロン…